Evento no Parque do Cordeiro - Martin Luther King
Na quinta-feira, dia 19/07, teremos algumas atividades bem legais no Parque do Cordeiro.
Venham participar, serão muito bem vindos!
Por favor, divulguem entre seus familiares, amigos e vizinhos
Atividades em parceria com o Departamento de Difusão e Educaçao Ambiental da UMPAZ/SVMA
Parte da manhã:
Banho de Parque
Quem nunca se sentiu bem menos estressado ao entrar em contato com a natureza? Isso não é da sua cabeça, pois pesquisas comprovam que este contato é extremamente benéfico para a sua saúde física e mental.
Os japoneses sabendo disso criaram a técnica “Banho de Floresta”, onde comprovam os benefícios gerados durante um período de contemplação na natureza.
Diante da importância de difundirmos a necessidade de aumentarmos nossa conexão com a natureza nos centros urbanos, foi criado o Banho de Parque, baseado nessa técnica japonesa e aliado aos conceitos da Ecologia Profunda.
Quais são as melhoras do nosso corpo com a prática, segundo estudo?
Redução de batimentos cardíacos, da pressão arterial, da atividade do nervo simpático e melhoria da atividade do nervo parassimpático, melhora o humor, aumento nos níveis de energia e disposição, aceleração dos processos de recuperação de doenças, clareza mental e melhora na capacidade de focar, aumento da atividade das células de defesa do organismo.
Todos que já passaram pelo Banho de Parque, inclusive a equipe, aprovaram essa atividade e se mostraram bem mais calmos e equilibrados. Venha você provar esses benefícios!
Essa atividade será formada por 2 partes:
• Parte teórica: sobre o benefício das árvores e sobre o Banho de Floresta;
• Parte prática: Banho de Parque no Viveiro Manequinho Lopes
Facilitação e coordenação:
Érica Regina de Sena Silva: graduada em Ciências biológicas e Gestão Ambiental, especialista em Tecnologia Ambiental, educadora ambiental e Coordenadora de projetos de Educação Ambiental da UMAPAZ-4;
Maria Elizabeth Bueno Vasconcellos: Psicóloga (FMU), Coordenadora de projetos de Educação Ambiental.
Vagas: 20
Público: aberto para todas as idades
Data: 19 de julho de 2018
Horário: 10h00 às 11h30
Local: Rua Breves,968 Chácara monte Alegre (Ponto de Encontro na Bocha)
Parte da tarde:
Conversando sobre o que fazer com o lixo que produzimos em nossa casa
Diante da problemática em relação à gestão do resíduo sólido, popularmente conhecido como “LIXO”, principalmente o doméstico, discutiremos de forma clara com o público o que devemos fazer com o lixo produzido em nossa casa, destacando o lixo reciclável e o orgânico.
Discutiremos alguns pontos importantes:
• Consumismo, através da explicação sobre os 5 R´s do consumo;
• Como separar o material reciclável do rejeito e destina- lo corretamente;
• O que fazer com as cascas de ovos, frutas e legumes, restos de verduras, frutas, hortaliças e borra de café, mostrando a importância de fazer a compostagem, evitando que esse material vá para os aterros sanitários, e se tornem útil a adubagem das plantas.
• Coordenação: Érica Regina de Sena Silva: graduada em Ciências biológicas e Gestão Ambiental, especialista em Tecnologia Ambiental, educadora ambiental e Coordenadora de projetos de Educação Ambiental da UMAPAZ-4;
Facilitação e coordenação:
• Érica Regina de Sena Silva: graduada em Ciências biológicas e Gestão Ambiental, especialista em Tecnologia Ambiental, educadora ambiental e Coordenadora de projetos de Educação Ambiental da UMAPAZ-4;
• Maria Elizabeth Bueno Vasconcellos: Psicóloga (FMU), Coordenadora de projetos de Educação Ambiental.
• Vagas: 30
• Público: aberto para todas as idades
• Data: 19 de julho de 2018
• Horário: 14h as 15
• Local: Rua Breves,968 Chácara Monte Alegre (Ponto de Encontro na Bocha)
• Inscrições:
Venham participar, serão muito bem vindos!
Por favor, divulguem entre seus familiares, amigos e vizinhos
Atividades em parceria com o Departamento de Difusão e Educaçao Ambiental da UMPAZ/SVMA
Parte da manhã:
Banho de Parque
Quem nunca se sentiu bem menos estressado ao entrar em contato com a natureza? Isso não é da sua cabeça, pois pesquisas comprovam que este contato é extremamente benéfico para a sua saúde física e mental.
Os japoneses sabendo disso criaram a técnica “Banho de Floresta”, onde comprovam os benefícios gerados durante um período de contemplação na natureza.
Diante da importância de difundirmos a necessidade de aumentarmos nossa conexão com a natureza nos centros urbanos, foi criado o Banho de Parque, baseado nessa técnica japonesa e aliado aos conceitos da Ecologia Profunda.
Quais são as melhoras do nosso corpo com a prática, segundo estudo?
Redução de batimentos cardíacos, da pressão arterial, da atividade do nervo simpático e melhoria da atividade do nervo parassimpático, melhora o humor, aumento nos níveis de energia e disposição, aceleração dos processos de recuperação de doenças, clareza mental e melhora na capacidade de focar, aumento da atividade das células de defesa do organismo.
Todos que já passaram pelo Banho de Parque, inclusive a equipe, aprovaram essa atividade e se mostraram bem mais calmos e equilibrados. Venha você provar esses benefícios!
Essa atividade será formada por 2 partes:
• Parte teórica: sobre o benefício das árvores e sobre o Banho de Floresta;
• Parte prática: Banho de Parque no Viveiro Manequinho Lopes
Facilitação e coordenação:
Érica Regina de Sena Silva: graduada em Ciências biológicas e Gestão Ambiental, especialista em Tecnologia Ambiental, educadora ambiental e Coordenadora de projetos de Educação Ambiental da UMAPAZ-4;
Maria Elizabeth Bueno Vasconcellos: Psicóloga (FMU), Coordenadora de projetos de Educação Ambiental.
Vagas: 20
Público: aberto para todas as idades
Data: 19 de julho de 2018
Horário: 10h00 às 11h30
Local: Rua Breves,968 Chácara monte Alegre (Ponto de Encontro na Bocha)
Parte da tarde:
Conversando sobre o que fazer com o lixo que produzimos em nossa casa
Diante da problemática em relação à gestão do resíduo sólido, popularmente conhecido como “LIXO”, principalmente o doméstico, discutiremos de forma clara com o público o que devemos fazer com o lixo produzido em nossa casa, destacando o lixo reciclável e o orgânico.
Discutiremos alguns pontos importantes:
• Consumismo, através da explicação sobre os 5 R´s do consumo;
• Como separar o material reciclável do rejeito e destina- lo corretamente;
• O que fazer com as cascas de ovos, frutas e legumes, restos de verduras, frutas, hortaliças e borra de café, mostrando a importância de fazer a compostagem, evitando que esse material vá para os aterros sanitários, e se tornem útil a adubagem das plantas.
• Coordenação: Érica Regina de Sena Silva: graduada em Ciências biológicas e Gestão Ambiental, especialista em Tecnologia Ambiental, educadora ambiental e Coordenadora de projetos de Educação Ambiental da UMAPAZ-4;
Facilitação e coordenação:
• Érica Regina de Sena Silva: graduada em Ciências biológicas e Gestão Ambiental, especialista em Tecnologia Ambiental, educadora ambiental e Coordenadora de projetos de Educação Ambiental da UMAPAZ-4;
• Maria Elizabeth Bueno Vasconcellos: Psicóloga (FMU), Coordenadora de projetos de Educação Ambiental.
• Vagas: 30
• Público: aberto para todas as idades
• Data: 19 de julho de 2018
• Horário: 14h as 15
• Local: Rua Breves,968 Chácara Monte Alegre (Ponto de Encontro na Bocha)
• Inscrições:
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